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Kokoscremesuppe mit Kidneybohnen

Aktualisiert: 17. Apr.

Zutaten:

  • 1 gelbe Paprika

  • 3 Frühlingszwiebeln

  • 1 Knoblauchzehe

  • Saft einer Limette

  • 1 Dose Kidneybohnen

  • 1 Dose stückige Tomaten

  • 250ml Kokosmilch, eine Hand voll Kokosflocken

  • Kokos-Curry-Gewürzmischung

  • 1 Tortilla-Wrap


Zubereitung:


🫘 Ein leckeres Süppchen doch immer eine hilfreiche Wahl oder?


🫘 In einem Topf die Kokosflocken anrösten und beiseite stellen.


🫘 Im selben Topf klein geschnittene Frühlingszwiebeln, Knoblauch und Paprika in Öl anbraten.


🫘 Stückige Tomaten, Kidneybohnen, Kokosmilch und Gewürzmischung in den Topf geben und alles gut verrühren.


🫘 Suppe mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und ca 12 Minuten köcheln lassen.


🫘 Suppe servieren und mit gerösteten Kokosflocken und restlichen Frühlingszwiebeln toppen.


🫘 Als Beilage gibt es einen Tortilla-Wrap. Den Wrap einfach in Dreiecke schneiden, auf ein Backblech legen und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen. Die Wrapstücke werden dann ca. 5 Minuten bei 200 Grad knusprig gebacken.


🫘 Guten Appetit!





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