top of page

Thunfisch Puttanesca

Aktualisiert: 2. Aug.

Zutaten für 2 Person:

  • 400g Nudeln nach Wahl

  • 1 Dose Thunfisch, natur

  • 2 EL Olivenöl

  • 2 Knoblauchzehen

  • 1 TL Chiliflocken

  • 4 Sardellenfilets

  • 400g stückige Tomaten

  • 1 TL Kapern

  • 1 Zitrone

  • 6 Oliven

  • 1 Bund Petersilie

  • Salz und Pfeffer


Zubereitung:


🐟 Dieses sommerlich zitronige Pastarezept schmeckt nicht nur an heißen Tagen.


🐟 Nudeln in Salzwasser bissfest garen.


🐟 Knoblauch fein hacken.


🐟 Oliven in feine Scheiben schneiden.


🐟 Petersilie grob hacken.


🐟 Zitronenschale abreiben und Zitrone auspressen.


🐟 Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Chiliflocken darin anbraten.


🐟 Sardellen hinzufügen, anbraten und dabei zerdrücken.


🐟 Mit Tomaten auffüllen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.


🐟 Kapern, Zitronenabrieb, Oliven, Thunfisch, Zitronensaft, Nudeln und Petersilie hinzufügen.


🐟 In tiefen Tellern anrichten und genießen.


🐟 Guten Appetit!




16 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen
bottom of page